صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة17
مجلة

نودلز طول العمر مع الدجاج والزنجبيل والفطر

نودلز طول العمر مع الدجاج والزنجبيل والفطر
قد تكون نودلز طول العمر مع الدجاج والزنجبيل والفطر هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 4 والتكاليف Serving 6.49 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 27 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 521 سعرة حرارية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من نبيذ الأرز وصلصة الصويا ورقائق الفلفل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 49%. هذه النتيجة جيدة. حاول خمسة أشلاء الشعرية طول العمر للعام الجديد من ' الشعرية الآسيوية سهلة, الشعرية طول العمر، و الشعرية طول العمر لوصفات مماثلة.

المكونات

1أوريو محشو مزدوجبازلاء سناب مجمدةبازلاء سناب مجمدة4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأوقية الفطر شيتاكي الطازجة, ينبع إزالة وقبعات شرائح رقيقةأوقية الفطر شيتاكي الطازجة, ينبع إزالة وقبعات شرائح رقيقة11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففالزنجبيل الطازج ، تمزيقه ناعماالزنجبيل الطازج ، تمزيقه ناعما1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبصل الأخضر ، جوليان ناعماالبصل الأخضر ، جوليان ناعما4الروبيان والأوردةالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منهاالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منها340عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلولو مين نودلز (طازج)لو مين نودلز (طازج)7101 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأوقية نابا الملفوف ، شرائح رقيقةأوقية نابا الملفوف ، شرائح رقيقة22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنزيت الفول السوداني أو 2 ملعقة طعام زيت نباتيزيت الفول السوداني أو 2 ملعقة طعام زيت نباتي0قطع حلوى التوفي من هيث باررقائق الفلفل الأحمر المسحوقرقائق الفلفل الأحمر المسحوق1أوريو محشو مزدوجنبيذ الأرز الصيني أو 1 ملعقة صغيرة شيري جافنبيذ الأرز الصيني أو 1 ملعقة صغيرة شيري جاف2قطع حلوى التوفي من هيث بارزيت السمسم المحمصزيت السمسم المحمص340عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوأفخاذ دجاج منزوعة العظم ، مقطعة إلى شرائح رفيعة بحجم اللدغةأفخاذ دجاج منزوعة العظم ، مقطعة إلى شرائح رفيعة بحجم اللدغة1أوريو محشو مزدوج1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة0قطع حلوى التوفي من هيث بار1 كوب مايونيز مثل هيلمانز1 كوب مايونيز مثل هيلمانز