صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة2
مجلة

نوتيلا كريبس

نوتيلا كريبس
وصفة كريب نوتيلا جاهزة في حوالي 45 دقيقة وهو بالتأكيد رائع نباتي خيار لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. ل 61 سنتا لكل وجبة, يمكنك الحصول على وجبة الضحى التي تخدم 12. حصة واحدة تحتوي على 360 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة والسكر البودرة وصفار البيض وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. قام العديد من الأشخاص بإعداد هذه الوصفة ، وسيقول 3775 إنها ضربت المكان. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 22%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول اعتراف # 145: لدي شيء ل كربس Easy من السهل نوتيلا كربس, نوتيلا كريبس، و كوكوس نوتيلا كريبس لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
الجمع بين 2 بيضة + 1 صفار البيض والحليب والماء والملح والسكر والفانيليا والزبدة المذابة في الخلاط والنبض حتى رغوي يضاف الدقيق والنبض حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
بسكويت الزنجبيل، مقسمبسكويت الزنجبيل، مقسم
حلوى نيكو وافرحلوى نيكو وافر
6 فصوص ثوم، 4 مهروسة و2 مقطعة إلى شرائح رفيعة6 فصوص ثوم، 4 مهروسة و2 مقطعة إلى شرائح رفيعة
1 1/2 كوب من مزيج البازلاء المجمدة والذرة والبصل والفلفل الأحمر والفاصوليا السوداء1 1/2 كوب من مزيج البازلاء المجمدة والذرة والبصل والفلفل الأحمر والفاصوليا السوداء
1 (4 أونصة) قطعة من الشوكولاتة شبه الحلوة، مفرومة1 (4 أونصة) قطعة من الشوكولاتة شبه الحلوة، مفرومة
ملعقة صغيرة من مزيج توابل سازونملعقة صغيرة من مزيج توابل سازون
زيت القلي، ويفضل زيت الكانولازيت القلي، ويفضل زيت الكانولا
بسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشنبسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشن
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
2
دع الخليط يجلس لمدة ساعة.
3
سخني مقلاة صغيرة غير لاصقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
4
أضف الزبدة إلى الغلاف.
المكونات سوف تحتاج
6 فصوص ثوم، 4 مهروسة و2 مقطعة إلى شرائح رفيعة6 فصوص ثوم، 4 مهروسة و2 مقطعة إلى شرائح رفيعة
5
صب 1 اوقية (الاونصة) من الخليط في وسط المقلاة ودوامة لنشر بالتساوي. اطبخي حتى يفقد الجزء العلوي لمعانه، والذي يجب أن يستغرق دقيقة واحدة فقط ، ثم اقلبه. يجب أن يكون القاع ذهبيا. اطبخ الجانب الآخر لمدة 15 ثانية ثم انزلق على طبق. يحفظ دافئا في فرن 250 درجة فهرنهايت أو يقدم على الفور مع نوتيلا ، ولفه ورشه بالسكر البودرة.يجعل حوالي 12 كبيرة أو 16 نسيج صغير.
المكونات سوف تحتاج
5 حلوى Peachie-O's5 حلوى Peachie-O's
الشوكولاته البندق انتشارالشوكولاته البندق انتشار
الكريبالكريب
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
أفخاذ وأرجل الدجاجأفخاذ وأرجل الدجاج
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة