صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة5
مجلة

نكهة البصل المسكوكة

نكهة البصل المسكوكة
قد يكون نكهة البصل المسكوكة مجرد طبق جانبي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 64 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 56 سعرة حرارية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط النعناع والبصل وبيمينتو ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول نكهة التوت البري المسكوكة, مومباي البطاطا يلتف مع نكهة اللبن الزبادي، و سلطة الحمضيات عنبية مع نكهة اللوز والسكر المسكوك لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اطبخي أول 4 مكونات في فرن هولندي على نار خفيفة مع التحريك من حين لآخر حتى يذوب السكر. زيادة الحرارة إلى متوسطة ، ويطهى 10 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
2 ليمونة، بشر ليمونة واحدة، عصير كليهما2 ليمونة، بشر ليمونة واحدة، عصير كليهما
2
صب الخليط من خلال مصفاة سلكية في وعاء ، مع التخلص من أغصان النعناع. يعاد خليط الخل إلى الفرن الهولندي ويغلى المزيج.
المكونات سوف تحتاج
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)
المعدات التي سوف تستخدمها
العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاجالعظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج
2 ليمونة، بشر ليمونة واحدة، عصير كليهما2 ليمونة، بشر ليمونة واحدة، عصير كليهما
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
3
إضافة حلقات البصل; جلب ليغلي, وتغلي 1 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
4
يرفع خليط البصل عن النار ويقلب في مكعبات البيمينتو. بارد 30 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
مكعبات بيمينتومكعبات بيمينتو
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
5
تحريك 2 ملعقة كبيرة. النعناع المفروم في خليط البصل ؛ تغطية والبرد 2 ساعة على الأقل.
المكونات سوف تحتاج
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)