نقانق الديك الرومي مع الفاصوليا الحارة

بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين والألبان? يمكن أن تكون نقانق الديك الرومي مع الفاصوليا الحارة وصفة ممتازة لتجربتها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 8 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 145 سعرة حرارية. ل Serving 1.44 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 5. جعلت 8 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك النقانق والثوم والطماطم الكرزية وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 96%. هذه النتيجة ممتازة. حاول سلطة حارة مع الفاصوليا والشيدر والمكسرات, جامبالايا الدجاج الحار مع النقانق والفاصوليا الخضراء # الأحدسوبر، و الفاصوليا الحارة مع سجق الديك الرومي لوصفات مماثلة.