مقلاة البطاطس

تحتاج إلى خالي من الغلوتين ، خالي من الألبان ، نباتي لاكتو أوفو ، وطبق جانبي كامل 30? يمكن أن تكون مقلاة البطاطس وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 2. حصة واحدة تحتوي على 189 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. ل 76 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من الفلفل الحلو والفلفل والكرفس وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. 1 شخص حاول وأحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. مع ملعقة درجة 80%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة هي مقلاة البطاطس, مقلاة البطاطس، و بطاطس مقلاة تايلاندية.