مصغرة التوت البري-التوت الجبن
التوت البري مصغرة-الجبن التوت قد يكون مجرد الجنوب وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 22 حصص مع 175 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.97 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. إذا كان لديك ألواح جرانولا مقرمشة باللوز المحمص الطبيعي والجيلاتين والزبدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وصديق للفودماب النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 35 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل BettyCrocker.com. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 43%. حاول مصغرة التوت البري-التوت الجبن, ميني بيري تشيز كيك، و بيري ميني تشيز كيك لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضع أكواب الخبز في كل كوب من 22 كوب مافن عادي الحجم.
في وعاء متوسط ، اخلطي ألواح الجرانولا المسحوقة والزبدة المذابة حتى تمتزج جيدا. ملعقة حول 1 ملعقة طعام خليط الفتات في كل كوب الكعك; الصحافة في الجزء السفلي من كوب لتشكيل القشرة.
في قدر 2 لتر ، ضع صلصة التوت البري ؛ يرش مع الجيلاتين لتليين.
يسخن على نار خفيفة مع التحريك باستمرار ، حتى يذوب الجيلاتين ، حوالي 3 دقائق.
يرفع عن النار ؛ تصب في وعاء متوسط. غطيها وضعيها في الثلاجة لمدة 20 دقيقة أو حتى يتجمد الخليط قليلا عند إسقاطه من الملعقة.
يخفق خليط التوت البري حتى يمتزج جيدا ؛ أضعاف في اللبن. يقسم خليط الزبادي بالتساوي بين أكواب الكعك. يغطى ؛ برد حوالي 3 ساعات أو حتى يتماسك. للتقديم ، قم بإزالة كعك الجبن من أكواب الكعك. قمة مع التوت الطازج. غطي أي كعكات جبن متبقية وضعيها في الثلاجة.