صعوبةسهل
جاهز20 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة68
مجلة

مزيج وجبة خفيفة عنبية

مزيج وجبة خفيفة عنبية
بحاجة الى خال من الغلوتين ونباتي? يمكن أن يكون مزيج الوجبات الخفيفة عنبية وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 5.16 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 1209 سعرة حرارية, 44 جرام بروتين، و 85 جرام دهون. مزيج من اللوز والزنجبيل المسكر والتوت الأزرق وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. هذه الوصفة من ريسيبزار لديها 1 المشجعين. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق الجنوبي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب سوبر سبوناكولار النتيجة من 84%. حاول مزيج وجبة خفيفة عنبية, قضبان الوجبات الخفيفة عنبية، و كعكة وجبة خفيفة عنبية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 * فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
2
انشر اللوز والجوز على صينية خبز.
المكونات سوف تحتاج
2 عبوة (2 أونصة لكل عبوة) من اللوز المطحون2 عبوة (2 أونصة لكل عبوة) من اللوز المطحون
أعواد قرفة قصيرةأعواد قرفة قصيرة
فلفل أربولفلفل أربول
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
3
اخبزيها لمدة 6 دقائق وحركيها واخبزيها لمدة 4 دقائق.عندما يكون باردا بما يكفي للتعامل معه ، اقطع اللوز إلى نصفين crosswise.In وعاء ، والجمع بين المكسرات المحمصة وفول الصويا والتوت والزنجبيل. استمتع!
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب من البقان المحمص المفروم (احتفظ بملعقة كبيرة للتزيين)1/2 كوب من البقان المحمص المفروم (احتفظ بملعقة كبيرة للتزيين)
المكسرات الصوياالمكسرات الصويا
2 عبوة (2 أونصة لكل عبوة) من اللوز المطحون2 عبوة (2 أونصة لكل عبوة) من اللوز المطحون
1 كوب ميرين، أو ساكي حلو1 كوب ميرين، أو ساكي حلو
1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®
المعدات التي سوف تستخدمها
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج

النبيذ الموصى به: ريسلينغ, النبيذ الفوار, زينفاندل

ريسلينج, نبيذ فوار, وزينفاندل هي أفضل اختياراتي للجنوب. بشكل عام ، هناك بعض القواعد التي ستساعدك على إقران النبيذ بالطعام الجنوبي. سيعمل ريسلينج الصديق للطعام أو النبيذ الأبيض الفوار مع العديد من الأطعمة المقلية ، في حين أن زينفاندل رائع مع المأكولات المشوية. يمكنك تجربة شلوس فولرادز ريسلينج سباتليز. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 29 دولار للزجاجة الواحدة.
شلوس فولرادز ريسلينج سباتليس
شلوس فولرادز ريسلينج سباتليس
سباتليس حلو طبيعي كلاسيكي مع حموضة لطيفة وسكر طبيعي أنيق. الحصاد الانتقائي ، المعالجة اللطيفة للحاجة ، التوضيح المنهجي ، التخمير البطيء والتشطيب الدقيق هي أساسيات هذا ريسلينج فولرادز التقليدي.هذا النبيذ أزواج تماما مع المطبخ الآسيوي بسبب الانسجام من حلاوة والحموضة. كما يمكن تحقيق مجموعات طعم مثيرة للاهتمام من خلال إقران الجبن الأزرق أو حلوى الفاكهة.