ماغي شبوتل دي هواستيكا (شبوتل تشوتني)
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات البهارات ، لذا جرب ماجو شبوتل دي هواستيكا (صلصة شبوتل). ل Serving 1.59 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 321 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 5. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من زيت الزيتون ، خل التفاح ، المردقوش ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 5 ساعات و 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل توت - شبوتل الصلصة, البلطي المشوي مع صلصة التوت شبوتل، و شبوتل يفرك شريحة لحم التاكو الخلد مع كريم شبوتل وحبوبا.