مأكولات بحرية مشوية مع صلصة الفلفل الأحمر

المأكولات البحرية مختلطة شواء مع صلصة الفلفل الأحمر قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 4.39 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 355 سعرة حرارية, 35 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط زيت الطهي ، والاسكالوب البحر والملح ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 63%، وهو أمر جيد. وصفات مماثلة تشمل مشويات مأكولات بحرية مشكلة مع صلصة الفلفل الحلو والليمون, كباب مشوي مشكل مع صلصة الجوافة للشواء، و مشوي مشكل مع صلصة بوربون الحلوة والحارة.