صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة7
مجلة

لينجويني المأكولات البحرية اللذيذة

لينجويني المأكولات البحرية اللذيذة
قد تكون وصفة لينجويني المأكولات البحرية اللذيذة هي الوصفة التي كنت تبحث عنها لمحبي المأكولات البحرية . مقابل 2.12 دولارًا لكل حصة ، ستحصل على طبق رئيسي يكفي 6 أشخاص. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 27 جرامًا من البروتين و 28 جرامًا من الدهون و 659 سعرًا حراريًا في المجموع. هذه الوصفة من Allrecipes لها 18 معجبًا. توجه إلى المتجر واحصل على لحم السلطعون المقلد والبقدونس ومعكرونة اللينجويني وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة من التحضير إلى الطبق. مع الأخذ في الاعتبار جميع الأمور، قررنا أن هذه الوصفة تستحق تقييمًا رائعًا بنسبة 55٪ . هذه النتيجة قوية. تشمل الوصفات المماثلة لينجويني مع المحار - لينجويني ألي فونجول وكعكة الجزر اللذيذة وتارتليت الفراولة واللوز اللذيذة .

تعليمات

1
أغلي قدرًا كبيرًا من الماء المملح قليلًا.
المكونات سوف تحتاج
جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)
المعدات التي سوف تستخدمها
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
2
أضف المعكرونة واطبخها لمدة 3 دقائق، أو حتى تنضج، ثم صفيها.
المكونات سوف تحتاج
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخة
3
قم بتذويب الزبدة في مقلاة كبيرة على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
سكرابل طازجسكرابل طازج
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
4
قلّب الثوم حتى يذبل. أضف الكريمة، واطبخها حتى تتكاثف، لمدة خمس دقائق تقريبًا.
المكونات سوف تحتاج
ملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكنملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكن
1 كوب من الحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M's1 كوب من الحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M's
5
أضف سلطعونًا صناعيًا، والروبيان، وجبن البارميزان، والملح والفلفل. خفّض الحرارة إلى درجة منخفضة، واتركه ينضج لمدة دقيقتين إلى ثلاث دقائق حتى يسخن جيدًا.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم
12 شريحة رقيقة من لحم الخنزير المطبوخ بالكامل (حوالي12 شريحة رقيقة من لحم الخنزير المطبوخ بالكامل (حوالي
تقليد السلطعونتقليد السلطعون
2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي
6
انقلي اللينجويني المطبوخ إلى طبق التقديم، ثم ضعي فوقها صلصة المأكولات البحرية.
المكونات سوف تحتاج
لينجويني مطبوخلينجويني مطبوخ
كوسة غير مقشرة ومقطعةكوسة غير مقشرة ومقطعة
أحشاء الديك الرومي وعظم الرقبةأحشاء الديك الرومي وعظم الرقبة
7
تزيين بالبقدونس.
المكونات سوف تحتاج
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير