صعوبةعادي
جاهز22 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة53
مجلة

لحم الخنزير مع الثوم المعمر في أكواب الخس

لحم الخنزير مع الثوم المعمر في أكواب الخس
قد يكون لحم الخنزير مع الثوم المعمر في أكواب الخس هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 787 سعرة حرارية, 47 جرام بروتين، و 59 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 9.13 دولار لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 22 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. مزيج من الثوم المعمر وملح الكوشر وصلصة الصويا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 81%. هذه النتيجة ممتازة. حاول أكواب خس لحم الخنزير للشواء, لحم الخنزير هويسين في أكواب الخس، و أكواب خس لحم الخنزير الآسيوية لوصفات مماثلة.

المكونات

4قطع حلوى التوفي من هيث بارصلصة السمك الآسيويةصلصة السمك الآسيوية2رؤساءزبدة الخس والأوراق تنظيفها وفصلهازبدة الخس والأوراق تنظيفها وفصلها1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومفلفل شيبوتلي مفروم تقريبًافلفل شيبوتلي مفروم تقريبًا851 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.الثوم الأخضر الصيني الثوم المعمرالثوم الأخضر الصيني الثوم المعمر2الروبيان والأوردةالكزبرة المفرومة للتزيينالكزبرة المفرومة للتزيين1أوريو محشو مزدوجنشا الذرة مختلطة مع 1 ملعقة كبيرة ماء باردنشا الذرة مختلطة مع 1 ملعقة كبيرة ماء بارد3لارجيسفطر شيتاكي مجفففطر شيتاكي مجفف1tblsp. خل النبيذ الاحمرالبصل الأخضر ، شرائح رقيقة على قطري ، حوالي 1/3 كوبالبصل الأخضر ، شرائح رقيقة على قطري ، حوالي 1/3 كوب4541 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.لحم الخنزير العجافلحم الخنزير العجاف1131 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.الفاصوليا الصينية الطويلة أو نباتات الهاريكوتالفاصوليا الصينية الطويلة أو نباتات الهاريكوت2الروبيان والأوردةملح كوشير حسب الذوقملح كوشير حسب الذوق1صغيرإلى 2 الليمون الحامض الصغيرة ، وتلذذ وعصير (حسب الحاجة)إلى 2 الليمون الحامض الصغيرة ، وتلذذ وعصير (حسب الحاجة)1قطع حلوى التوفي من هيث بارصلصة المحارصلصة المحار1قطع حلوى التوفي من هيث بارزيت السمسم المحمص على الطريقة الآسيويةزيت السمسم المحمص على الطريقة الآسيوية23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصة1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1قطع حلوى التوفي من هيث بارصلصة سريراتشا الحارة ، أو حسب الرغبةصلصة سريراتشا الحارة ، أو حسب الرغبة3إلى 4 كستناء المياه العذبة (انظر الملاحظة)إلى 4 كستناء المياه العذبة (انظر الملاحظة)