صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 5 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة54
مجلة

لحم الخنزير المقدد الحلو ملفوفة لحم الخنزير الخاصرة

لحم الخنزير المقدد الحلو ملفوفة لحم الخنزير الخاصرة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب لحم الخنزير المقدد الحلو الملفوف. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 331 جرام بروتين, 126 جرام دهون، وما مجموعه 2910 سعرة حرارية. هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من منتجات الألبان, وتخدم الوصفة البدائية 1 والتكاليف Serving 19.93 لكل وجبة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 5 دقائق. توجه إلى المتجر والتقاط إكليل الجبل والزبيب الذهبي والنبيذ وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الزبيب الذهبي هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تنهار مع الزبيب الذهبي كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 71%. حاول روزماري بيكون ملفوفة لحم الخنزير الخاصرة, لحم الخنزير المقدد ملفوفة القيقب الخاصرة، و لحم الخنزير المقدد ملفوفة لحم الخنزير مع الكرز لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية). ضع صينية تحميص ضحلة بورق الألمنيوم.
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
تحميص عمومتحميص عموم
فرنفرن
2
يتبل لحم الخنزير بالملح والفلفل. لف شرائح لحم الخنزير المقدد حول خاصرة لحم الخنزير وثبتها بأعواد الأسنان. سخني مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية ، ثم أضيفي خاصرة لحم الخنزير. يطهى حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا من جميع الجوانب ، حوالي 10 دقائق ، ثم يوضع في مقلاة التحميص. يقلب العسل والخل البلسمي والنبيذ الأحمر والبصل وإكليل الجبل معا في وعاء صغير.
المكونات سوف تحتاج
الخل البلسميالخل البلسمي
ملح وفلفلملح وفلفل
بيكونبيكون
لحم الخنزير الخاصرةلحم الخنزير الخاصرة
النبيذ الاحمرالنبيذ الاحمر
روزماريروزماري
انتشارانتشار
العسلالعسل
البصلالبصل
التفافالتفاف
المعدات التي سوف تستخدمها
تحميص عمومتحميص عموم
المسواكالمسواك
وعاءوعاء
3
تحمص الخاصرة لحم الخنزير في فرن مسخن لمدة 15 دقيقة ، ثم يرش بالزبيب. استمر في الطهي حتى تصل درجة الحرارة الداخلية لخاصرة لحم الخنزير إلى 145 درجة فهرنهايت (63 درجة مئوية) ، أي حوالي 15 دقيقة أخرى.
المكونات سوف تحتاج
لحم الخنزير الخاصرةلحم الخنزير الخاصرة
الزبيبالزبيب
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
4
إزالة من الفرن ، والسماح للراحة لمدة 5 دقائق قبل إزالة المسواك والتقطيع.
المعدات التي سوف تستخدمها
المسواكالمسواك
فرنفرن