لحم الخنزير المشوي مع بودنغ خبز الشمر اللذيذ
قد يكون لحم الخنزير المشوي مع بودنغ خبز الشمر اللذيذ هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 8. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 31 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 382 سعرة حرارية. ل Serving 2.24 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط السكر والماء والشمر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام البصل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة جيدة. حاول لحم الخنزير لذيذا الخاصرة مشوي, لحم الخنزير المشوي مع سلطة الشمر، و لحم الخنزير الخاصرة مشوي مع الشمر والثوم فرك لوصفات مماثلة.
تعليمات
يمزج السكر والماء والملح في وعاء كبير مع التحريك حتى يذوب السكر والملح.
إضافة لحم الخنزير; غطاء ومحلول ملحي 2 ساعات ليلة وضحاها في الثلاجة.
سخني الزيت في مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة.
يضاف شرائح الشمر والبصل و 2 فص ثوم ؛ يطهى حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا (حوالي 20 دقيقة) مع التحريك بشكل متكرر.
إضافة 1/4 كوب مرق; يطهى حتى يتبخر السائل, كشط عموم لتخفيف بت احمر. ضجة في 1/4 ملعقة صغيرة من الفلفل.
يضاف المرق المتبقي ويغلى المزيج.
يمزج خليط الخبز والشمر. ضجة في الجبن. خليط ملعقة في 11 س 7 بوصة صحن الخبز المغلفة مع رذاذ الطبخ.
تخبز في 350 لمدة 1 ساعة و 10 دقيقة أو حتى لونها بنيا ذهبيا.
بينما يخبز بودنغ الخبز ، اشطف لحم الخنزير واتركه حتى يجف.
الجمع بين بذور الشمر, 2 فصوص من الثوم, و 1/4 ملعقة صغيرة من الفلفل; فرك بالتساوي على لحم الخنزير.
سخني مقلاة كبيرة مقاومة للفرن على نار متوسطة عالية. معطف عموم مع رذاذ الطبخ.
يضاف لحم الخنزير إلى المقلاة ؛ يطهى لمدة 5 دقائق ، ويحمر من جميع الجوانب.
اخبزيها على حرارة 350 لمدة 40 دقيقة أو حتى يسجل مقياس الحرارة 140 (وردي قليلا).
اتركيه قبل 10 دقائق من التقديم.
خدمة بودنغ الخبز مع لحم الخنزير.