صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 30 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة17
مجلة

كومبوت الأناناس بالكراميل

كومبوت الأناناس بالكراميل
كومبوت الأناناس بالكراميل هو صلصة تخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 140 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. ل 69 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. كان 5 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على أغصان الكزبرة المتجمدة وتويلز جوز الهند والسكر الناعم الذهبي وزبادي حليب الكرتون وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي خال من الغلوتين والبيض اللاكتو النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل تشيز كيك باشن فروت خالي من الغلوتين مع أناناس مكرمل, تين الكراميل المحمص والتوت والتفاح كومبوت، و الكراث بالكراميل.

تعليمات

1
اقطع قشر الأناناس ، ثم اقطعه بالطول إلى أرباع وأزل اللب من كل قطعة. يقطع اللحم تقريبا ونقيا في محضر الطعام أو الخلاط حتى يصبح كريميا.
المكونات سوف تحتاج
فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
2
صب النقي في غربال كبير فوق وعاء ، واتركه حتى يصفى في الثلاجة طوال الليل. لا تحرك.
المعدات التي سوف تستخدمها
العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاجالعظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
3
في اليوم التالي ، اسكب العصير من الوعاء في وعاء مقاوم للتجميد. تجميد حتى الصلبة (4 ساعات على الأقل).
المكونات سوف تحتاج
لفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزةلفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزة
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
4
الآن كراميل الجسد. في هذه المرحلة ، في المطعم ، ونحن فرك اللحم من خلال غربال مع الجزء الخلفي من مغرفة لجعلها دسم جدا. إنه ليس حيويا ، لكنه يجعل هذه الحلوى خاصة للغاية. ضعي السكر في مقلاة متوسطة الحجم وقلبي 2 ملعقة كبيرة من الماء البارد. الوقوف لمدة 5 دقائق قبل التسخين ببطء على نار خفيفة ، هز المقلاة حتى يذوب السكر في شراب واضح. عندما تذوب جميع البلورات ، ارفع الحرارة واطهيها إلى لون ذهبي متوسط. ضعيها في لحم الأناناس واطهيها لمدة 5 دقائق مع التحريك حتى تتذوق النكهة وتقلل قليلا.
المكونات سوف تحتاج
فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
مغرفةمغرفة
العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاجالعظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج
5
إزالة وتبرد ، ثم نضع في وعاء مغطى في الثلاجة حتى جاهزة للخدمة (نقية سوف تبقي لمدة تصل إلى 2 أيام.)
6
عندما يتجمد عصير الأناناس ، اكشطه في نشارة جليدية باستخدام ملعقة معدنية كبيرة.
المكونات سوف تحتاج
علبتان (46 أونصة لكل علبة) من عصير الأناناس غير المحلىعلبتان (46 أونصة لكل علبة) من عصير الأناناس غير المحلى
7
ضعها في وعاء آخر واتركها مجمدة حتى تصبح جاهزة للتقديم.
8
للتقديم ، قسم النقي بين 8 أكواب نبيذ صغيرة أو كؤوس نبيذ صغيرة وأعلى مع الزبادي. (يمكن تبريدها لمدة تصل إلى 4 ساعات في هذه المرحلة.)
المكونات سوف تحتاج
1/4 كوب زبادي الفراولة1/4 كوب زبادي الفراولة
لقطةلقطة
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
9
إزالة نشارة من الثلاجة وملعقة على اللبن. أعلى كل كوب مع غصن الكزبرة بلوري ويقدم مع تويل جوز الهند.
المكونات سوف تحتاج
2 (14 أونصة. علب) مرق دجاج منخفض الصوديوم2 (14 أونصة. علب) مرق دجاج منخفض الصوديوم
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
1/4 كوب زبادي الفراولة1/4 كوب زبادي الفراولة