كوسة مع طماطم مجففة بالشمس وفيتا

قد تكون الكوسة مع الطماطم المجففة بالشمس والفيتا مجرد طبق جانبي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 6 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 170 سعرة حرارية. هذا الغلوتين الحرة, البدائية, فودماب ودية, ويقدم وصفة نباتية 4 والتكاليف Serving 1.84 لكل وجبة. أعجب 3 أشخاص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على زيت الزيتون البكر الممتاز وجبن الفيتا والملح والفلفل وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 67%، هذا الطبق جيد جدا. حاول كيشي السبانخ مع الطماطم المجففة بالشمس, كوسة مع الطماطم المجففة بالنعناع وحليب الماعز فيتا، و الكينوا مع الطماطم المجففة فيتا لوصفات مماثلة.