صعوبةمتوسط
جاهز25 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة17
مجلة

كوردون بلو الدجاج

كوردون بلو الدجاج
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب كوردون بلو الدجاج. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.94 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 458 سعرة حرارية, 45 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 3 مراوح. مزيج من صدور الدجاج المزدوجة والماء وأوراق الزعتر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الدقيق يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تارت التفاح مع صلصة الكراميل كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة جيدة. حاول كوردون بلو الدجاج, كوردون بلو الدجاج، و كوردون بلو الدجاج لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت فادج جراهام أو نصف بسكويت جراهامبسكويت فادج جراهام أو نصف بسكويت جراهام
2
وضع الدجاج بين 2 قطعة من غلاف بلاستيكي. باستخدام الجانب المسطح من مطرقة اللحم ، قم بقصف الدجاج برفق حتى سمك 1/4 بوصة. الحرص على عدم الجنيه من الصعب جدا لأن اللحوم قد المسيل للدموع أو خلق ثقوب.
المكونات سوف تحتاج
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل أصفر، مقطع إلى أثمانبصل أصفر، مقطع إلى أثمان
3 أكواب من فتات خبز البانكو3 أكواب من فتات خبز البانكو
3
وضع 2 شرائح من الجبن على كل الثدي, تليها 2 شرائح من لحم الخنزير, و 2 أكثر من الجبن; ترك هامش 1/2 بوصة على جميع الاطراف للمساعدة في ختم لفة. الثنية في جانبي الثدي ونشمر ضيق مثل جيليرول. اضغط على السجل برفق لإغلاقه.
المكونات سوف تحتاج
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
حلوى لايف سيفرزحلوى لايف سيفرز
الخردل المحضر اختياريالخردل المحضر اختياري
4
يتبل الدقيق بالملح والفلفل ؛ انتشر على ورق مشمع أو في طبق مسطح.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبةشرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبة
فلفل أربولفلفل أربول
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
5
اخلطي فتات الخبز مع الزعتر وملح الكوشر والفلفل والزيت. سوف يساعد الزيت القشرة البنية. يخفق البيض والماء معا ، يجب أن يكون الخليط سائلا. يرش الدجاج بالدقيق برفق ، ثم يغمس في خليط البيض. معطف بلطف في فتات الخبز. انقلي الرولاد بعناية إلى صينية خبز واخبزيها لمدة 20 دقيقة حتى تحمر وتطهى بالكامل.
المكونات سوف تحتاج
جبنة بارميجيانو ريجيانو مبشورة طازجة، بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبةجبنة بارميجيانو ريجيانو مبشورة طازجة، بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبة
البطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منهاالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منها
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)
1 فلفل موريتا مجفف1 فلفل موريتا مجفف
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
نصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعةنصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعة
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
2 كوب من جبن الشيدر المبشور الطازج2 كوب من جبن الشيدر المبشور الطازج
بسكويت فادج جراهام أو نصف بسكويت جراهامبسكويت فادج جراهام أو نصف بسكويت جراهام
6
تقطع إلى دواليب الهواء قبل التقديم.