كعكة بذور الخشخاش بالليمون مع التين والجوز

كعكة بذور الخشخاش الليمون مع التين والجوز تحتل المرتبة الاولى هي نباتي الحلوى. ل 51 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 228 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون كل. جعلت 264 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. التوجه الى المتجر والتقاط التين والسكر والقشدة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 32%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول ألواح جرانولا بذور خشخاش اللوز المطاطية (تنوع بذور خشخاش الليمون أيضا), كعكة بذور الليمون والخشخاش، و كعكة بذور الخشخاش الليمون لوصفات مماثلة.