صعوبةخبير
جاهز1 ساعة.
حصص4
نقاط الصحة59
مجلة

كرات لحم الدجاج السباغيتي والبارميزان

كرات لحم الدجاج السباغيتي والبارميزان
السباغيتي والبارميزان اللحم الدجاج قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 3.08 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 47% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 959 سعرة حرارية, 50 جرام بروتين، و 31 جرام دهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط البصل والدجاج المطحون والحليب وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام البصل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 79%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول اسباجيتي كوسة وكينوا كرات لحم دجاج بارميزان متقشرة, تحطم كرات اللحم البارميزان الساخنة للسباغيتي أو المتزلجون، و معكرونة مع إكليل الجبل-كرات لحم الديك الرومي البارميزان لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يسكب مرق الدجاج في وعاء صغير ويرش الجيلاتين فوقه.
المكونات سوف تحتاج
الفاصوليا المقلية، يتم تسخينها جيدًا، ثم إضافة القليل من مرق الدجاج أو الماء للحصول على قوام ناعم قابل للدهنالفاصوليا المقلية، يتم تسخينها جيدًا، ثم إضافة القليل من مرق الدجاج أو الماء للحصول على قوام ناعم قابل للدهن
حلوى صغيرةحلوى صغيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
2
اتركيه لمدة 5 دقائق على الأقل لتليينه.
3
ضعي الخبز في وعاء كبير ورطبيه بالحليب. أضيفي الجبن والبيض والبقدونس ونصف الريحان و 1 ملعقة صغيرة ملح و 1 ملعقة كبيرة زيت و 1 فص ثوم و 1/4 ملعقة صغيرة من رقائق الفلفل الأحمر حتى تمتزج.
المكونات سوف تحتاج
بصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصةبصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
ثوم جويا®ثوم جويا®
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
1 كوب من البطاطس المهروسة الدافئة (110° إلى 115°، محضرة بدون حليب وزبدة)1 كوب من البطاطس المهروسة الدافئة (110° إلى 115°، محضرة بدون حليب وزبدة)
2 3/4 كوب من اللوز الكامل، بقشرته ومحمص2 3/4 كوب من اللوز الكامل، بقشرته ومحمص
3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
4
يسخن خليط الجيلاتين في الميكروويف أو في قدر صغير حتى يذوب ويقلب في خليط الخبز.
المكونات سوف تحتاج
حلوى صغيرةحلوى صغيرة
1 كوب من البطاطس المهروسة الدافئة (110° إلى 115°، محضرة بدون حليب وزبدة)1 كوب من البطاطس المهروسة الدافئة (110° إلى 115°، محضرة بدون حليب وزبدة)
المعدات التي سوف تستخدمها
زعتر مجفف، ثلث نخلة كاملةزعتر مجفف، ثلث نخلة كاملة
الشعير اللؤلؤي الأبيضالشعير اللؤلؤي الأبيض
5
يضاف الدجاج ويخلط بلطف مع اليدين حتى تمتزج فقط. برد 10 دقائق ثم ، باستخدام أيدي مبللة أو مغرفة آيس كريم 1/4 كوب ، تشكل في 12 كرة.
المكونات سوف تحتاج
1 قطعة حلوى هيث (1.4 أونصة)، مطحونة1 قطعة حلوى هيث (1.4 أونصة)، مطحونة
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
المعدات التي سوف تستخدمها
3 أكواب من كل من عصير التوت، والبرتقال، والليمون3 أكواب من كل من عصير التوت، والبرتقال، والليمون
6
سخني 3 ملاعق كبيرة من الزيت في قدر كبيرة على نار متوسطة حتى تلمع.
المكونات سوف تحتاج
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
الشعير اللؤلؤي الأبيضالشعير اللؤلؤي الأبيض
7
يضاف البصل و 1 ملعقة صغيرة ملح ، ويطهى مع التحريك من حين لآخر ، حتى ينضج ، حوالي 8 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
8
يضاف الثوم كوك حتى عطرة ، حوالي 30 ثانية.
المكونات سوف تحتاج
ثوم جويا®ثوم جويا®
9
أضف 1/4 ملعقة صغيرة من رقائق الفلفل الأحمر المتبقية ، 1/4 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون ، والطماطم (مع العصير). جلب لينضج ويطهى 10 دقائق للسماح النكهات أخلط. الموسم حسب الذوق.
المكونات سوف تحتاج
2 إلى 3 ملاعق كبيرة من حلقات الفلفل المقطعة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع2 إلى 3 ملاعق كبيرة من حلقات الفلفل المقطعة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
بصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصةبصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعباتنصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات
لفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزةلفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزة
10
نستله كرات اللحم بعناية في الصلصة والغطاء. يطهى على نار خفيفة حتى تنضج كرات اللحم تماما (160 دولارا فهرنهايت) ، حوالي 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
11
يرش الريحان المفروم المتبقي. الدفء.
المكونات سوف تحتاج
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
12
تسخين 3 ليترات من الماء المملح في وعاء الأوراق المالية على نار عالية.
المكونات سوف تحتاج
كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديمكوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
13
أضف المعكرونة. يطهى مع التحريك من حين لآخر حتى تصبح المعكرونة (عادة حوالي 1 دقيقة أقل من وقت الطهي الموصى به في الصندوق). احتياطي 1 كوب ماء المعكرونة واستنزاف المعكرونة. العودة المعكرونة إلى وعاء وإرم مع 1 كوب صلصة ، إضافة الماء المعكرونة إذا لزم الأمر لتخفيف.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
14
قدميها مع كرات اللحم والمزيد من الصلصة وجبن البارميزان.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم
1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة

المكونات

2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأوراق الريحان معبأة بشكل فضفاض ، مفرومة تقريبا ، مقسمةأوراق الريحان معبأة بشكل فضفاض ، مفرومة تقريبا ، مقسمة1كيلوغرامجوزة الطيب، مطحونة، بالإضافة إلى المزيد، للتتبيلجوزة الطيب، مطحونة، بالإضافة إلى المزيد، للتتبيل1tblsp. خل النبيذ الاحمر(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأوراق البقدونس الطازجة المفرومةأوراق البقدونس الطازجة المفرومة4الخضروات (مثل السبانخ)فصوص متوسطة الثوم ، المبشور (حوالي ، مقسمةفصوص متوسطة الثوم ، المبشور (حوالي ، مقسمة2الخضروات (مثل السبانخ)مسحوق الجيلاتين ، اختياري (انظر الملاحظة أعلاه)مسحوق الجيلاتين ، اختياري (انظر الملاحظة أعلاه)454فلفل هابينرو- روزماري مفروم ناعماً، من 4 إلى 5 أغصان- روزماري مفروم ناعماً، من 4 إلى 5 أغصان4قليل من الكوسة المفرومةملح كوشير وفلفل أسود مطحون طازجملح كوشير وفلفل أسود مطحون طازج2القشرة: فتات بسكويت غراهاممرق الدجاج منخفض الصوديوم محلي الصنع أو يتم شراؤه من المتجر (أو الماء)مرق الدجاج منخفض الصوديوم محلي الصنع أو يتم شراؤه من المتجر (أو الماء)5القشرة: فتات بسكويت غراهام3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم4القشرة: فتات بسكويت غراهامزيت الزيتون ، مقسمةزيت الزيتون ، مقسمة2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنبصل متوسط مفروم (حواليبصل متوسط مفروم (حوالي43فلفل هابينروجبنة بارميزان ، مبشورة ، بالإضافة إلى مقبلات إضافيةجبنة بارميزان ، مبشورة ، بالإضافة إلى مقبلات إضافية1الخضروات (مثل السبانخ)رقائق الفلفل الأحمر ، مقسمةرقائق الفلفل الأحمر ، مقسمة454فلفل هابينروأوراق النعناع الطازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيينأوراق النعناع الطازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيين85فلفل هابينروشرائح الخبز الأبيض (حوالي ، غير مقصوص ، مبشور (انظر الملاحظة أعلاه)شرائح الخبز الأبيض (حوالي ، غير مقصوص ، مبشور (انظر الملاحظة أعلاه)