كرات اللحم كوكتيل الأناناس المزجج
مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 75 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 20. ل 29 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر واحصل على صلصة الشواء الأصلية وكرات اللحم والأناناس في العصير وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 27%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. وصفات مماثلة تشمل كرات اللحم كوكتيل الطماطم المزجج مع لحم الخنزير المقدد, بطيئة طباخ الأناناس المزجج كوكتيل النقانق، و صلصة الشواء الأناناس كرات اللحم المزجج.
تعليمات
اخلطي المكونات الأولى 2 في مقلاة كبيرة غير لاصقة حتى تمتزج.
ضجة في كرات اللحم حتى المغلفة بالتساوي.
يغلى المزيج على نار متوسطة عالية ؛ ينضج على نار متوسطة منخفضة 10 دقيقة. أو حتى يسخن مع التحريك من حين لآخر.