كباب دجاج هندي متبل مع صلصة الكزبرة والنعناع
قد يكون كباب الدجاج الهندي المتبل مع صلصة الكزبرة والنعناع وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 24. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية لها 100 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 93 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حاول 52 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. إذا كان لديك أوراق النعناع وأوراق النعناع والفلفل الحار وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل الليمون الحامض هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البطيخ جرانيتا كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. مع ملعقة درجة 55%، هذا الطبق صلب. حاول كباب دجاج هندي متبل مع صلصة الكزبرة والنعناع, الدجاج الهندي متبل والصلصة، و دجاج هندي متبل مع صلصة الطماطم لوصفات مماثلة.
تعليمات
امزج أول 5 مكونات و 2 ملعقة طعام زبادي في الخلاط أو المعالج. امزج المزيد من الزبادي إذا لزم الأمر لعمل عجينة ناعمة. (الصلصة يمكن أن يتم 1 قبل يوم. غطيها وضعيها في الثلاجة.)
خفقت 6 المكونات الأولى في وعاء كبير لمزج.
إضافة الدجاج وإرم إلى معطف. تغطية وبردت 2 ساعة على الأقل ، وتصل إلى 12 ساعة.
سخن اللاحم. خيط 1 قطعة دجاج على كل سيخ. تغطية الجزء المكشوف من أسياخ مع احباط. اشوي الدجاج حتى ينضج تماما ، مع التقليب من حين لآخر ، حوالي 8 دقائق. ترتيب الخس والخيار على طبق. أعلى مع الدجاج. اعصر الجير.
يقدم الدجاج مع صلصة الكزبرة والنعناع.