صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة45
مجلة

كانتون أو موسكاديت

كانتون أو موسكاديت
كانتون أو موسكاديت هو نباتي الطبق الرئيسي. ل Serving 2.38 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 36% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 60 جرام بروتين, 21 جرام دهون، وما مجموعه 1928 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل والكونياك والملح ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الكونياك يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كونياك الحلوى الحلوى كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 70%. هذه النتيجة صلبة. جرب وصفات مماثلة.

تعليمات

1
افركي البطة جيدا بالملح والقليل من الزنجبيل المطحون والقرنفل المطحون.
المكونات سوف تحتاج
القرنفل المطحونالقرنفل المطحون
1/4 كوب خردل مجفف1/4 كوب خردل مجفف
الملح، لحواف الزجاجالملح، لحواف الزجاج
2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي
2
ضعها على رف في مقلاة تحميص وشويها في فرن 325 دولارا لمدة 1 1/4 ساعة.
المعدات التي سوف تستخدمها
الملفوف الأرجواني، مقطع إلى شرائح رفيعةالملفوف الأرجواني، مقطع إلى شرائح رفيعة
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
3
أخرجي البط من الفرن وضعيه في طاجن حديد عميق.
المكونات سوف تحتاج
بطة كاملةبطة كاملة
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
4
صب الكونياك تحسنت أكثر من ذلك وإشعال.
المكونات سوف تحتاج
كونياككونياك
5
يضاف المسكاديت والبصل العالق بالقرنفل والجزر وماني بيري. مزيج. العودة إلى الفرن لطهي الطعام لمدة 30 دقيقة ، تغطية بالحساء البط أحيانا مع السائل في طبق خزفي.
المكونات سوف تحتاج
مسكادمسكاد
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
2 3/4 كوب من اللوز الكامل، بقشرته ومحمص2 3/4 كوب من اللوز الكامل، بقشرته ومحمص
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
بطة كاملةبطة كاملة
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
6
في هذه الأثناء ، قشري البطاطس وقطعيها إلى شرائح وحمريها جيدا في الزبدة. يجب أن تطبخ حتى تصبح طرية ولكنها هشة حول الحواف وفي الخارج. هز المقلاة من وقت لآخر لمنعها من الالتصاق في القاع. يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
12 شريحة رقيقة من لحم الخنزير المطبوخ بالكامل (حوالي12 شريحة رقيقة من لحم الخنزير المطبوخ بالكامل (حوالي
رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري
سكر أحمر خشنسكر أحمر خشن
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
7
يضاف الزبيب إلى خليط البط في طبق خزفي ويطهى لمدة 10 دقائق أخرى ، مع تغطية بالحساء مرة واحدة. للتقديم ، رتب البط على طبق ساخن وأحيطه بالبطاطس.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)
بطة كاملةبطة كاملة
8
اسكبي القليل من الصلصة فوق البط وقدمي الباقي في قارب الصلصة.
المكونات سوف تحتاج
أحشاء الديك الرومي وعظم الرقبةأحشاء الديك الرومي وعظم الرقبة
بطة كاملةبطة كاملة
9
مع هذا ، شرب مسكاديت المبردة.
المكونات سوف تحتاج
مسكادمسكاد
ملعقة صغيرة من الملح، لتزيين حافة الزجاجملعقة صغيرة من الملح، لتزيين حافة الزجاج