صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص16
نقاط الصحة15
مجلة
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
وصفة الخبز المسطح بالخرشوف والطماطم والبيستو، لمسة شهية على الأطباق الكلاسيكية اللذيذة
وصفة الخبز المسطح بالخرشوف والطماطم والبيستو، لمسة شهية على الأطباق الكلاسيكية اللذيذة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
وصفات إفطار صحية ولذيذة مكونة من 5 مكونات
وصفات إفطار صحية ولذيذة مكونة من 5 مكونات
أفضل 10 وصفات للمرأة الرائدة لعام 2023!
أفضل 10 وصفات للمرأة الرائدة لعام 2023!
من Ropa Vieja إلى المطبخ الكوبي التقليدي Mojitos
من Ropa Vieja إلى المطبخ الكوبي التقليدي Mojitos
ارفع نخبًا للعام الجديد أضف لمسة من البهجة على حفل ليلة رأس السنة الجديدة
ارفع نخبًا للعام الجديد أضف لمسة من البهجة على حفل ليلة رأس السنة الجديدة

كاسوليت النبيذ

كاسوليت النبيذ
كاسوليت النبيذ برميل خشبي هو خالي من الغلوتين الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تجعل 16 حصص مع 531 سعرة حرارية, 30 جرام بروتين، و 31 جرام دهون كل. ل Serving 2.85 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط الزعتر والفاصوليا البحرية والفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل المياه التي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البطيخ-الخوخ سلوشيس كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة صلبة. حاول كاسوليت, كاسوليت، و كاسوليت لمدة 10 لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضع نصف الفاصوليا في مقلاة تحميص 8 لتر. مع ملعقة فترة زمنية محددة ، وتوزيع خليط اللحوم والخضروات بالتساوي على الفاصوليا. احتياطي المخزون والدهون الخالي من الدسم من السطح. غطي اللحوم والخضروات بالفاصوليا المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)
إضافات اختياريةإضافات اختيارية
كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديمكوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
Ball® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطةBall® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة
الملفوف الأرجواني، مقطع إلى شرائح رفيعةالملفوف الأرجواني، مقطع إلى شرائح رفيعة
2
أضف ما يكفي من المخزون لتغطية الفاصوليا بالكاد. تغطية وتخبز في 350 درجة 2 ساعة.*
المكونات سوف تحتاج
إضافات اختياريةإضافات اختيارية
كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديمكوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
3
ضع الخبز في محضر الطعام وقم بمعالجته لتناول وجبة جيدة.
المكونات سوف تحتاج
12 شريحة رقيقة من لحم الخنزير المطبوخ بالكامل (حوالي 3/4 رطل)12 شريحة رقيقة من لحم الخنزير المطبوخ بالكامل (حوالي 3/4 رطل)
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم موروثة، مفرومة، اختياريةطماطم موروثة، مفرومة، اختيارية
4
أضف الزبدة والأعشاب المختلطة. عملية لخلط. كشف كاسوليت ويرش بالتساوي مع فتات أعدت.
المكونات سوف تحتاج
2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري
رقائق الخشب المنقوعة (الميكيت أو الهيكوري أو الألدر)، اختياريةرقائق الخشب المنقوعة (الميكيت أو الهيكوري أو الألدر)، اختيارية
5
اخبزيها مكشوفة حتى تصبح بنية اللون جيدا وتغمر ، لمدة 1 1/2 ساعة أطول. (تحقق بعد 1 ساعة من الطهي وإضافة المزيد من الأسهم إذا لزم الأمر.) 16 حصص. كل حصة: 678 سعرة حرارية ؛ 1530 ملغ من الصوديوم ؛ 54 ملغ من الكوليسترول ؛ 34 غراما من الدهون ؛ 64 غراما من الكربوهيدرات ؛ 28 غراما من البروتين ؛ 5.26 غراما من الألياف.
المكونات سوف تحتاج
كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديمكوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®

المكونات

1131 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.لحم الخنزير المقدد المدخن ، مكعباتلحم الخنزير المقدد المدخن ، مكعبات2دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكن(1 عصا) زبدة ، ذاب(1 عصا) زبدة ، ذاب2الجزر ، مكعباتالجزر ، مكعبات2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمكعبات الكرفسمكعبات الكرفس1كيلوغرامالساقين بطة ، احمر واستنزفتالساقين بطة ، احمر واستنزفت2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأعشاب طازجة مختلطة (بقدونس ، ريحان ، زعتر) ، مفرومةأعشاب طازجة مختلطة (بقدونس ، ريحان ، زعتر) ، مفرومة23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةصلصة الفلفل بالليمونصلصة الفلفل بالليمون1131 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.سجق إيطالي أو سجق لحم خنزير آخر مطبوخ ومقطع إلى مكعباتسجق إيطالي أو سجق لحم خنزير آخر مطبوخ ومقطع إلى مكعبات1كيلوغرامالفاصوليا البحرية الجافةالفاصوليا البحرية الجافة1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكن3 ملاعق كبيرة من جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)3 ملاعق كبيرة من جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمكعبات بانسيتامكعبات بانسيتا1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبقدونس المفرومالبقدونس المفروم1قطع حلوى التوفي من هيث بار1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)2قطع حلوى التوفي من هيث بارالملح، لحواف الزجاجالملح، لحواف الزجاج23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةالكراث مكعبات ناعماالكراث مكعبات ناعما1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنزعتر طازج ، أوراق كاملةزعتر طازج ، أوراق كاملة4طماطم مقطعةطماطم مقطعة4بصلة صفراء متوسطة الحجم مفرومةمرق لحم العجل أو مرق الدجاج أو الخضارمرق لحم العجل أو مرق الدجاج أو الخضار8نقع الفول ساعات أو بين عشية وضحاها في الماء لتغطية. استنزاف. طهي الفاصوليا في وعاء كبير مع الكثير من الماء العذب حتى ال دينت ، 35 إلى 40 دقيقة. سلالة وتوضع جانبانقع الفول ساعات أو بين عشية وضحاها في الماء لتغطية. استنزاف. طهي الفاصوليا في وعاء كبير مع الكثير من الماء العذب حتى ال دينت ، 35 إلى 40 دقيقة. سلالة وتوضع جانبا3بصل أبيض مفرومبصل أبيض مفروم1رغيفخبز إيطالي أو فرنسي قديم ، مقطع إلى قطعخبز إيطالي أو فرنسي قديم ، مقطع إلى قطع16حصص. كل حصة: 678 سعرة حرارية ؛ 1530 ملغ من الصوديوم ؛ 54 ملغ من الكوليسترول ؛ 34 غراما من الدهون ؛ 64 غراما من الكربوهيدرات ؛ 28 غراما من البروتين ؛ 5.26 غراما من الأليافحصص. كل حصة: 678 سعرة حرارية ؛ 1530 ملغ من الصوديوم ؛ 54 ملغ من الكوليسترول ؛ 34 غراما من الدهون ؛ 64 غراما من الكربوهيدرات ؛ 28 غراما من البروتين ؛ 5.26 غراما من الألياف