صعوبةبجد
جاهز50 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة0
مجلة

قضم الذرة المشوية Butter مع زبدة الليمون

قضم الذرة المشوية Butter مع زبدة الليمون
مع زبدة الليمون هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 12 حصص. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 105 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 17 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على البصل والذرة على قطعة خبز وملح الثوم وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. وجد 6 أشخاص هذه الوصفة شهية ومرضية. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 50 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 8%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. حاول قضم الذرة المشوية Butter مع زبدة الليمون, الذرة المشوية مع زبدة الليمون، و ذرة مشوية مع زبدة الكزبرة والليمون لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تسخين الغاز أو شواية الفحم.
المعدات التي سوف تستخدمها
سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)
2
قطع 12 ورقة (10 * 10 بوصة) من رقائق معدنية شديدة التحمل. في قدر 1 لتر ، تذوب الزبدة على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
(مُجرد من الجذع)(مُجرد من الجذع)
المعدات التي سوف تستخدمها
4 حبار كامل نظيف (حوالي 1 رطل)4 حبار كامل نظيف (حوالي 1 رطل)
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
3
يضاف البصل ويطهى مع التحريك باستمرار حتى ينضج البصل. ضجة في 1/3 كوب الكزبرة والفلفل ؛ يطهى لمدة 3 دقائق مع التحريك باستمرار. ضجة في عصير الليمون وملح الثوم.
المكونات سوف تحتاج
2 كوسة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح رفيعة بالطول2 كوسة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح رفيعة بالطول
4 إلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياري4 إلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياري
أفوكادو هاس مهروس قليلاًأفوكادو هاس مهروس قليلاً
ملعقة كبيرة من البصل الأخضر، مقطع إلى قطع بطول بوصة واحدةملعقة كبيرة من البصل الأخضر، مقطع إلى قطع بطول بوصة واحدة
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
4
ضع أذن الذرة المجمدة في وسط كل ورقة من ورق القصدير.
المكونات سوف تحتاج
الذرة على قطعة خبزالذرة على قطعة خبز
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
5
يرش خليط الزبدة بالتساوي على الذرة. أضعاف احباط على الذرة حتى تلتقي الحواف. ختم الحواف ، مما يجعل ضيق 1/2 بوصة أضعاف ؛ أضعاف مرة أخرى.
المكونات سوف تحتاج
(مُجرد من الجذع)(مُجرد من الجذع)
ذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابةذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابة
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
6
ضع الذرة على الشواية على نار متوسطة. يغطى الشواية ؛ يطهى لمدة 25 إلى 35 دقيقة ، مع التقليب من حين لآخر ، حتى يسخن جيدا.
المكونات سوف تحتاج
ذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابةذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابة
المعدات التي سوف تستخدمها
سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)
7
قطع س كبير عبر أعلى كل حزمة; أضعاف احباط الظهر.
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
8
يرش 1 ملعقة كبيرة من الكزبرة.
المكونات سوف تحتاج
ملعقة كبيرة من البصل الأخضر، مقطع إلى قطع بطول بوصة واحدةملعقة كبيرة من البصل الأخضر، مقطع إلى قطع بطول بوصة واحدة