صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة7
مجلة

قرنفل Potatoes بطاطس مهروسة بالجبن الكريمي

قرنفل Potatoes بطاطس مهروسة بالجبن الكريمي
قرنفل-قد تكون البطاطس المهروسة بالجبن الكريمية مجرد طبق جانبي تبحث عنه. ل 56 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 11 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 275 سعرة حرارية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الشكر حدث. مزيج من البطاطس والملح والفلفل المطحون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 42%، وهو صلب. حاول بطاطس مهروسة بالجبن بالثوم الكريمي, بطاطس مهروسة بالجبن، و بطاطس مهروسة بالجبن لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضع البطاطس في قدر كبيرة. يغطى بالماء ويغلى المزيج. يطهى على نار متوسطة إلى عالية لمدة 15 إلى 20 دقيقة أو حتى ينضج ؛ يصفى.
المكونات سوف تحتاج
(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
الشعير اللؤلؤي الأبيضالشعير اللؤلؤي الأبيض
2
أعد البطاطس إلى القدر ؛ أضف الحليب المتبخر والزبدة. فاز مع خلاط باليد حتى تصبح ناعمة. ضجة في الجبن. يتبل بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
6 أوقية جوز هند مبشور6 أوقية جوز هند مبشور
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
الشعير اللؤلؤي الأبيضالشعير اللؤلؤي الأبيض
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر