فيليه وحيد مع الصنوبر المحمص والليمون والريحان

قد تكون الشرائح الوحيدة مع الصنوبر المحمص والليمون والريحان هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, وتخدم الوصفة البدائية 2 والتكاليف Serving 4.44 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 26 جرام بروتين, 61 جرام دهون، وما مجموعه 663 سعرة حرارية. أعجب 4 أشخاص بهذه الوصفة. مزيج من زيت الزيتون والريحان وعصير الليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 75%، هذا الطبق جيد جدا. حاول حمص بيستو الريحان مع الصنوبر المحمص, باستا طماطم وريحان طازجة مع صنوبر محمص، و شوربة كوسة الربيع مع الريحان والأرز البني والصنوبر المحمص لوصفات مماثلة.