فطيرة ألمانية (تسمى أيضا الطفل الهولندي)

وصفة فطيرة الألمانية (وتسمى أيضا الطفل الهولندي) يمكن أن تلبي شغف الأوروبي الخاص بك في ما يقرب من 23 دقيقة. ل 53 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 219 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. يعمل بشكل جيد كوجبة الصباح. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط التوت والدقيق والبيض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 27%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول فطيرة الألمانية الأصلية-وهذا ليس الطفل الهولندي, أبل الهولندية الطفل (أو فطيرة التفاح الألمانية)، و فطيرة الطفل الهولندية لوصفات مماثلة.