فطائر لحم الخنزير السجق مع الملفوف مطهو ببطء والتفاح
فطائر لحم الخنزير السجق مع الملفوف مطهو ببطء والتفاح هو خالي من الغلوتين الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 2.26 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 647 سعرة حرارية, 31 جرام بروتين، و 43 جرام دهون. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والفلفل كوشير والبصل والكراث ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام البصل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل الملفوف الأحمر مطهو ببطء مع النقانق والتفاح, البيرة-لحم الخنزير مطهو ببطء مع الملفوف والتفاح، و لحم الخنزير المشوي مع التفاح المحمص والملفوف الأحمر مطهو ببطء.
تعليمات
يمزج لحم الخنزير والكراث والثوم وبذور الشمر والفلفل الأحمر والشيري والكثير من الملح والفلفل في وعاء كبير. باستخدام يديك ، دلك للجمع. قطع قطعة بحجم ملعقة صغيرة وإما الميكروويف على طبق لمدة 15 ثانية أو طهي في مقلاة صغيرة حتى ينضج لتذوق التوابل.
أضف المزيد من الملح والفلفل حسب الضرورة ، ثم شكل اللحم إلى فطائر بسماكة 8 حتى 1 بوصة. توضع جانبا.
سخني الزبدة في فرن هولندي على نار متوسطة حتى الرغوة.
يضاف البصل والتفاح ويطهى مع التحريك حتى يذبل قليلا ، حوالي 5 دقائق.
يضاف الملفوف والخل والسكر والكراوية والملح والفلفل حسب الرغبة ويحرك المزيج ويغطى. خففي الحرارة واطهيها مع التحريك من حين لآخر ، حتى ينضج الملفوف ، حوالي 20 دقيقة.
أثناء طهي الملفوف ، قم بطهي فطائر النقانق: اضبط رف الفرن على الوضع الأوسط وقم بتسخين الفرن مسبقا إلى 350 دولارا فهرنهايت.
سخني الزيت النباتي في مقلاة كبيرة من الحديد الزهر على نار متوسطة حتى تلمع. يطهى ، مع التقليب مرة واحدة ، حتى يصبح لونه بنيا جيدا على كلا الجانبين ، حوالي 12 دقيقة.
انقلي المقلاة إلى الفرن لطهي النقانق ، حوالي 8 دقائق أخرى.
للتقديم ، يحرك الشبت في الملفوف ويرتب على طبق مع فطائر النقانق.