صعوبةبجد
جاهز30 الدقائق
حصص18
نقاط الصحة1
مجلة

فطائر بذور الخشخاش المليئة بالتوت

فطائر بذور الخشخاش المليئة بالتوت
الكعك بذور الخشخاش مليئة التوت هو نباتي وجبة الصباح. تخدم هذه الوصفة 18. حصة واحدة تحتوي على 224 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. ل 39 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. هذه الوصفة من طعم المنزل لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك الملح والبيض واللبن وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الجنوبي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 18%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول بسكويت بذور الخشخاش المملوء بالشوكولاتة, الكعكات المملوءة ببذور الخشخاش مع خثارة الليمون، و أوتيس سبونكماير اللوز بذور الخشخاش الكعك-جعل الكعك لذيذ في المنزل لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء كبير ، اخلطي الدقيق والسكر والبيكنج بودر والملح وصودا الخبز. في وعاء آخر ، اخفقي البيض والزيت واللبن. ضجة في المكونات الجافة فقط حتى مبلل. أضعاف في البقان وقشر الليمون وبذور الخشخاش.
المكونات سوف تحتاج
صودا الخبزصودا الخبز
بذور الخشخاشبذور الخشخاش
اللبناللبن
قشر الليمونقشر الليمون
البقانالبقان
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
السكرالسكر
البيضالبيض
الملحالملح
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
2
املأ أكواب الكعك المدهونة بالزبدة أو المبطنة بالورق بملعقة كبيرة مستديرة من الخليط. أسقط 1/2 ملعقة صغيرة من المعلبات في وسط كل منها ؛ أعلى مع الخليط المتبقي.
المكونات سوف تحتاج
يحفظيحفظ
المعدات التي سوف تستخدمها
بطانات الكعكبطانات الكعك
3
اخبزيها على حرارة 350 دولارا لمدة 15-20 دقيقة أو حتى يخرج عود أسنان بالقرب من المركز نظيفا.
المعدات التي سوف تستخدمها
المسواكالمسواك
فرنفرن
4
الجمع بين المكونات الصقيل. اصنع ثقوبا في الكعك الدافئ. تبرد لمدة 5 دقائق قبل إزالتها من المقالي إلى رفوف الأسلاك.
المكونات سوف تحتاج
الصقيلالصقيل
5
قدميها دافئة.

المكونات

2الخضروات (مثل السبانخ)ملعقتان كبيرتان بالإضافة إلى ملعقتين صغيرتين من الزبدة الباردة، مقسمةملعقتان كبيرتان بالإضافة إلى ملعقتين صغيرتين من الزبدة الباردة، مقسمة0الخضروات (مثل السبانخ)1-1/4 ملعقة صغيرة من رقائق البقدونس المجففة، مقسمة1-1/4 ملعقة صغيرة من رقائق البقدونس المجففة، مقسمة1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنكل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفلكل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفل1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكن8 شرائح من الجبن السويسري بسمك 1/4 بوصة8 شرائح من الجبن السويسري بسمك 1/4 بوصة1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكنسكر الحلوياتسكر الحلويات3(جزئيا و)(جزئيا و)4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة2القشرة: فتات بسكويت غراهامقشر الليمون المبشورقشر الليمون المبشور1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبقان المفرومالبقان المفروم2الخضروات (مثل السبانخ)جوز الهند، محمص، اختياريجوز الهند، محمص، اختياري3القشرة: فتات بسكويت غراهاميحفظ التوت بدون بذوريحفظ التوت بدون بذور0الخضروات (مثل السبانخ)نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة

النبيذ الموصى به: ريسلينغ, النبيذ الفوار, زينفاندل

ريسلينج والنبيذ الفوار وزينفاندل هي خيارات رائعة للجنوب. بشكل عام ، هناك بعض القواعد التي ستساعدك على إقران النبيذ بالطعام الجنوبي. سيعمل ريسلينج الصديق للطعام أو النبيذ الأبيض الفوار مع العديد من الأطعمة المقلية ، في حين أن زينفاندل رائع مع المأكولات المشوية. أحد النبيذ الذي يمكنك تجربته هو ماكسيمين جرونهاوزر ريسلينج أببيرج غروسس جيواتشس. لديها 4.6 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 63 دولار.
ماكسيمين جرونهاوزر ريسلينغ أببيرج غروسس جيواكس
ماكسيمين جرونهاوزر ريسلينغ أببيرج غروسس جيواكس
جروسيس جيواشس من مزرعة أببيرغ الأسطورية هي واحدة من أعظم ريسلينغز الجافة في كل ألمانيا. نكهات جبال الألب الطازجة من الليمون الناضج وكمثرى أنجو والجوافة والأعشاب الخضراء الحلوة. يركز الليزر على الحنك ، مع المعادن المكثفة التي تحركها الأحماض والتي تدعم نكهات الخوخ الأبيض والتفاح الأخضر والشاي الأخضر. في أفضل حالاتها مع المأكولات البحرية النخبة مثل المحار الطازج, سرطان البحر متصدع, جراد البحر على البخار, الاسكالوب الشرقية.