صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة15
مجلة

فاصوليا خضراء مطهوة على البخار مع صلصة الليمون

فاصوليا خضراء مطهوة على البخار مع صلصة الليمون
الفاصوليا الخضراء على البخار مع صلصة الليمون قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. ل 64 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 316 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 31 جرام دهون كل. هذه الوصفة من finecooking.com لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك فلفل حلو وعصير ليمون وملح كوشير وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 36%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الفاصوليا الخضراء على البخار مع الليمون وبذور السمسم, الهليون على البخار والفاصوليا الخضراء مع تراجع الليمون والريحان الطازج، و الفاصوليا الخضراء والجوز مع صلصة الليمون لوصفات مماثلة.