عشاء الليلة: حساء الطماطم الخضراء مع لحم الخنزير الغابة السوداء
عشاء الليلة: حساء الطماطم الخضراء مع لحم الخنزير الغابة السوداء هو خالي من الغلوتين حساء. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.71 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 193 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. جعلت 44 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مزيج من ملح الطعام والثوم والطماطم غير الناضجة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 74%. هذه النتيجة صلبة. حاول حساء الطماطم الخضراء مع لحم الخنزير الغابة السوداء, عشاء الليلة: كاري الطماطم الخضراء مع البطاطس والثوم، و العشاء الليلة: شوربة العدس والطماطم الحمراء لوصفات مماثلة.
تعليمات
يسخن الزيت في قدر كبيرة على نار متوسطة حتى يلمع.
أضف لحم الخنزير المفروم. يقلب كثيرا ، ويطهى حتى يبدأ في اللون البني ، من 1 إلى 2 دقيقة.
أضف البصل الأخضر والثوم وورق الغار. يطهى مع التحريك من حين لآخر ، حتى يصبح البصل الأخضر طريا جدا ، حوالي 6 دقائق.
نضيف الطماطم والمرق والماء والملح والفلفل. جلب الخليط ليغلي ، ومن ثم تقليل لينضج. يغطى ويطهى جزئيا حتى تنضج الطماطم تماما ، وحوالي 20 دقيقة.
إزالة ورقة الغار ، ويتبل مع المزيد من الملح والفلفل حسب الذوق.
يقدم مع وجبة بوظة من القشدة الحامضة.