طبق هامبرغر إيطالي خال من الغلوتين
قد يكون طبق الهامبرغر الإيطالي الخالي من الغلوتين هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 1.18 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 225 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 8. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الأمريكي حقا. هذه الوصفة من بيتي كروكر لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك أوراق الأوريجانو ، إلى 4 طماطم ، جبنة موزاريلا ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل طبق هامبرغر إيطالي خال من الغلوتين, خال من الغلوتين هو أنا: طبق عميق بولينتا بيتزا، و خالية من الغلوتين طبق عميق الشوكولاته رقاقة الكوكيز لمدة سنتين.
تعليمات
يسخن الفرن إلى 350 دولارا. الشحوم أو رذاذ 11 * 7 بوصة (2-لتر) صحن الخبز الزجاج. في مقلاة مقاس 10 بوصات ، يطهى اللحم البقري ، 1 ملعقة صغيرة ملح ، الفلفل والثوم على نار متوسطة مع التحريك من حين لآخر ، حتى يصبح لون اللحم بنيا ؛ يصفى.
في قدر 3 لتر ، يسخن الماء والزبدة و 1 ملعقة صغيرة ملح والبصل والأوريغانو حتى الغليان.
إزالة من الحرارة. ضجة في الحليب والبطاطا الجافة فقط حتى مبلل.
اسمحوا الوقوف حوالي 30 ثانية أو حتى يتم امتصاص السائل ؛ سوط مع شوكة حتى رقيق.
انشر نصف خليط البطاطس في طبق الخبز.
طبقة مع لحم البقر ونصف الطماطم. أعلى مع البطاطا المتبقية والطماطم (البندورة).
خبز كشف حوالي 30 دقيقة أو حتى الساخنة وشمبانيا.