صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة3
مجلة

طبخ الكتاب: بودنغ الأرز في المنزل الآنسة إينا

طبخ الكتاب: بودنغ الأرز في المنزل الآنسة إينا
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات الحلوى, حتى تعطي كوك الكتاب: ملكة جمال إينا في أسفل المنزل بودنغ الأرز المحاولة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 632 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 66 سنتا لكل وجبة. مزيج من جوزة الطيب والماء والقرفة المطحونة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. هذه الوصفة محبوبة من قبل 14 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل طهي الكتاب: أعلى شريحة لحم الخاصرة مع السبانخ الطفل والبطاطا المقلية المنزل, طبخ الكتاب: بودنغ الذرة، و طهي الكتاب: بودنغ الحلوى مع الكمثرى المقلية.

تعليمات

1
امزج جميع المكونات في قدر الأرز. سوف طباخ إيقاف عندماالقيام به.
المكونات سوف تحتاج
كل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفلكل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفل
المعدات التي سوف تستخدمها
طباخ الأرزطباخ الأرز
2
سخني الفرن إلى 350 F فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
2 كوب من التوت البري (مذاب إذا كان مجمدًا)2 كوب من التوت البري (مذاب إذا كان مجمدًا)
3
يسكب الأرز المطبوخ في طبق خبز مدهون بالزبدة ؛ يطهى في الفرن لمدة 30 أو 40 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
الأرز المطبوخالأرز المطبوخ
المعدات التي سوف تستخدمها
6 شرائح من صلصة التوت البري الهلامية6 شرائح من صلصة التوت البري الهلامية
2 كوب من التوت البري (مذاب إذا كان مجمدًا)2 كوب من التوت البري (مذاب إذا كان مجمدًا)