طاجن الفلفل الحار والجبن والبطاطا
الفلفل الحار والجبن والبطاطا توت طاجن قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 565 سعرة حرارية, 37 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 3.33 دولار لكل وجبة. فهو مثالي ل الخريف. مزيج من اللحم المفروم والذرة النواة ، توتس البطاطا ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 72%. حاول بيكون تشيز برجر وعاء من الفخار تاتر توت طاجن, تحميل خبز البطاطا توت الهراء، و طاجن بطاطس الفلفل الحار لوصفات مماثلة.
تعليمات
يطهى اللحم المفروم والبصل في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية مع التحريك حتى ينهار اللحم ولم يعد لونه ورديا.
يصفى جيدا ويعود إلى المقلاة. ضجة في بداية الفلفل الحار والطماطم والذرة.
صب الخليط في طبق خبز 13 - س 9 بوصة مدهون بخفة.
يرش بالتساوي مع الجبن ؛ أعلى بالتساوي مع توتس.
تخبز في 350 لمدة 1 ساعة أو حتى توتس ذهبية. قمة مع شرائح هالابيو.
ملاحظة: لأغراض الاختبار فقط ، استخدمنا بوش الفلفل الحار ماجيك الفلفل الحار كاتب وصفة التقليدية وخام إيدا تاتر توتس. لركلة حتى نكهة ، بديلا 1 (14 1/2 أوقية.) يمكن الطماطم مكعبات صغيرة مع هالبيوس للطماطم مكعبات صغيرة.