طاجن الاسكواش والكوسا بالجبن
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية، لذا جرب القرع الجبني والكوسة. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 247 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون كل. ل 81 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 680 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك قرع وجبن شيدر وزبدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة هي طاجن كوسة جبني, طاجن كوسة جبني، و طاجن كوسة جبني أنا.
تعليمات
سخن الفرن إلى 325 درجة فهرنهايت (165 درجة مئوية).
ملء وعاء كبير بالماء وتقديمهم ليغلي المتداول.
يضاف القرع الأصفر والكوسا والبصل ؛ يعود ليغلي ، ويطهى الخضار حتى يصبح طريا ، حوالي 15 دقيقة.
صفي الخضار وانقلها إلى وعاء كبير.
اخلطي جبنة الشيدر ومزيج الخبز والزبدة والبيض والسكر والملح مع الخضار المطبوخة باستخدام ملعقة كبيرة ؛ قلبي حتى تذوب الزبدة ويذوب مزيج الخبز. اطو البسكويت المسحوق في الخليط حتى يتم امتصاص السائل.
صب الخليط في طبق خزفي 1 1/2 لتر ؛ أعلى مع فتات الخبز.
تخبز في الفرن المسخن مسبقا حتى يصبح لونها بنيا خفيفا ويذوب الجبن ، لمدة 30 دقيقة.