صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 30 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة1
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

ضوء كما فطيرة الجير نسيم الاستوائية

ضوء كما فطيرة الجير نسيم الاستوائية
ضوء كما فطيرة الجير نسيم الاستوائية قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 7 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 236 سعرة حرارية. ل Serving 1.06 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط الفانيليا واللبن الزبادي ، بديل البيض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 19%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول نسيم استوائي, بسكويت النسيم الاستوائي، و عصير النسيم الأخضر الاستوائي لوصفات مماثلة.