ضلوع قصيرة ملفوفة في أوراق التين مع مهمة التين الأسود الخلد

أضلاعه قصيرة ملفوفة في أوراق التين مع بعثة التين الأسود الخلد قد يكون وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة الطبق الرئيسي الخاص بك. ل $5.74 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 16 جرام بروتين, 33 جرام دهون، وما مجموعه 1043 سعرة حرارية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 6 ساعات. مزيج من الخل البلسمي ، دبس السكر ، أوراق الغار ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل التين يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التين الطازج والعنب تحولات كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة جيدة. حاول ضلوع قصيرة ملفوفة في أوراق التين مع مهمة التين الأسود الخلد, خبز التين كروستيني، و محلية الصنع التين نيوتن لوصفات مماثلة.