صلصة سلطة الطحينة

صلصة سلطة الطحينة هي خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. هذه الوصفة تجعل 5 حصص مع 64 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون كل. ل 75 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة محبوبة من قبل 3 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك ملح وطحينة وزيت زيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 14%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول سلطة الخيار مع صلصة الطحينة, سلطة الكينوا مع صلصة الطحينة، و صلصة سلطة الطحينة اللذيذة لوصفات مماثلة.