صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة1
مجلة

صلصة المشمش الذهبي

صلصة المشمش الذهبي
صلصة المشمش الذهبية هي خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 2 حصص. ل 57 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 1 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 120 سعرة حرارية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يعمل بشكل جيد كصلصة. إذا كان لديك المشمش وخل الأرز والسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة النتيجة 16%، هذا الطبق ليست كبيرة جدا. حاول صلصة المشمش الذهبي, الكعكات المشمش الذهبي، و صلصة سلطة المشمش الذهبي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء آمن للاستخدام في الميكروويف ، اخلطي الخل والمشمش والسكر.
المكونات سوف تحتاج
المشمشالمشمش
الخلالخل
السكرالسكر
المعدات التي سوف تستخدمها
ميكروويفميكروويف
وعاءوعاء
2
يسخن في فرن الميكروويف بكامل طاقته (100٪) حتى يغلي الخل ، حوالي 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
الخلالخل
المعدات التي سوف تستخدمها
ميكروويفميكروويف
فرنفرن
3
يسكب المزيج في الخلاط أو محضر الطعام ويدور حتى يصبح ناعما.
المعدات التي سوف تستخدمها
محضر طعاممحضر طعام
خلاطخلاط
4
كشط في وعاء صغير.
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
5
قدميها دافئة أو باردة.