صدور الدجاج مع قشرة الذرة وصلصة الفاصوليا السوداء

صدور الدجاج مع قشرة دقيق الذرة والفاصوليا السوداء السالسا قد يكون مجرد المكسيكي وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 416 سعرة حرارية, 36 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.72 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي بأسعار معقولة. توجه إلى المتجر والتقاط الفاصوليا والذرة ودقيق الذرة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 71%. هذه النتيجة جيدة. حاول صدور الدجاج مع دقيق الذرة-قشرة الكزبرة والفاصوليا السوداء-صلصة المانجو, دجاج مع صلصة الفاصوليا السوداء، و دجاج مع صلصة الفاصوليا السوداء لوصفات مماثلة.