صدور الدجاج المسكيت مع صلصة الليمون والأفوكادو

قد يكون صدور الدجاج المسكيت مع السالسا الجير الأفوكادو مجرد المكسيكي وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 40 حصص مع 34 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون كل. ل 26 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك الأفوكادو والبصل وصدور الدجاج وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 20%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول صدور دجاج مع صلصة الأفوكادو والطماطم والخيار, صدور دجاج فييستا مع صلصة الطماطم والأفوكادو، و صدور دجاج مع صلصة الأفوكادو والطماطم والخيار لوصفات مماثلة.