صدر لحم الضأن المشوي

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين والألبان? يمكن أن يكون صدر الضأن المشوي وصفة هائلة لتجربتها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 76 جرام بروتين, 114 جرام دهون، وما مجموعه 1368 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 6.77 دولار لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 2 ساعة و 55 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل والبقدونس ورقة مسطحة ، والثوم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل القرفة المطحونة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع القرفة التقلبات كحلوى. جعلت 53 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 96%. هذه النتيجة هائلة. حاول ثوم فرن محمص العظام في الجلد على صدور الدجاج (ويعرف أيضا باسم تقسيم صدور الدجاج), وصفة صدر الربيع من لحم الضأن بالليمون وإكليل الجبل، و عموم بطة مشوية الثدي لوصفات مماثلة.