شوربة الفاصوليا البيضاء والاسكواش الشتوية

الشتاء الاسكواش والأبيض حساء الفاصوليا هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 7 حصص. حصة واحدة تحتوي على 179 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. ل Serving 1.05 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط زيت الزيتون, فص ثوم, كانيليني الفول الفول, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. إنه يعمل بشكل جيد كحساء غير مكلف إلى حد ما الخريف. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. مع ملعقة النتيجة 81%، هذا الطبق رائع. حاول يخنة الفاصوليا البيضاء مع القرع الشتوي واللفت, حساء الفاصوليا الأمازون مع الاسكواش الشتاء والخضر، و الجوز الاسكواش-حساء الفاصوليا البيضاء لوصفات مماثلة.