صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 5 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة26
مجلة

شوربة الدجاج بالشعير بالخضار

شوربة الدجاج بالشعير بالخضار
يتطلب حساء الدجاج والشعير بالخضار حوالي ساعة و5 دقائق من البداية إلى النهاية. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 461 سعرة حرارية و53 جرامًا من البروتين و18 جرامًا من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 6 أشخاص وتكلف 2.82 دولارًا لكل وجبة. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. 1 شخص أعجب بهذه الوصفة. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من ورق الغار ومرق الدجاج والفلفل وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة جدًا. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من منتجات الألبان. إنه مثالي لفصل الخريف. بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على درجة 53% في الملعقة. وصفات مماثلة هي حساء الدجاج بالخضروات والشعير، وحساء الشعير بالخضار، وحساء الشعير بالخضار.

تعليمات

1
في فرن هولندي، قم بطهي الدجاج في ملعقة كبيرة من الزيت حتى يختفي اللون الوردي.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
4 أكواب من جبن الفلفل الجاك المبشور، مقسمة4 أكواب من جبن الفلفل الجاك المبشور، مقسمة
2
إزالة وتوضع جانبا.
3
في نفس المقلاة، اقلي الكراث والكرفس والجزر في الزيت المتبقي لمدة 4 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
طماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاءطماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاء
1 رأس صغير من ملفوف سافوي، أو نابا، مقطع إلى شرائح سميكة بسمك بوصة واحدة1 رأس صغير من ملفوف سافوي، أو نابا، مقطع إلى شرائح سميكة بسمك بوصة واحدة
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
4
أضف الفطر والثوم. طهي لمدة دقيقتين أطول. يُضاف المرق والماء والتوابل والدجاج. جلب ليغلي. خفض الحرارة. يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
للحصول على قوام ناعم قابل للدهنللحصول على قوام ناعم قابل للدهن
1 كوب من البصل الأخضر المفروم1 كوب من البصل الأخضر المفروم
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
ثوم جويا®ثوم جويا®
جويا سازون بالكزبرة والأناتوجويا سازون بالكزبرة والأناتو
أرز كانيلا® طويل الحبةأرز كانيلا® طويل الحبة
5
يُضاف الشعير ويُعاد إلى الغليان. خفض الحرارة. يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 10-15 دقيقة أو حتى ينضج الشعير والخضروات. تخلص من ورق الغار.
المكونات سوف تحتاج
تورتيلا الذرة الصفراء (6 بوصات)، دافئةتورتيلا الذرة الصفراء (6 بوصات)، دافئة
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
الشعيرالشعير