شعر ملاك الثوم مع طماطم العنب

قد يكون شعر الملاك بالثوم مع طماطم العنب هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 18 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 400 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 2. ل Serving 4.48 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط زيت الزيتون; أكثر, فلفل, أوراق الريحان, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 82%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل طماطم عنب محمصة بلسميك فوق شعر الملاك, الثوم الملاك الشعر مع المحار، و شعر الملاك بالثوم مع البروكلي المحمص.