شطيرة فرعية بسيطة

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب شطيرة فرعية بسيطة. ل 92 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 318 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 11 جرام دهون كل. وقد حاول 11 شخص وأحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. توجه إلى المتجر واحصل على الخس, أوسكار ماير ديك رومي مشوي بالفرن, صلصة توسكان هاوس, وبعض الأشياء الأخرى لجعلها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة صلبة. حاول بسيطة روبن ساندويتش, ساندويتش سمك التونة البسيط، و بسيطة اليونانية الأفوكادو ساندويتش لوصفات مماثلة.