صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص24
نقاط الصحة6
مجلة

شطائر الخفافيش

شطائر الخفافيش
بات السندويشات يتطلب حوالي 45 دقيقة من البداية الى النهاية. تخدم هذه الوصفة 24 وتكلف 57 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 7 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 161 سعرة حرارية. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. مزيج من جبنة الشيدر الحادة ، البقان ، البيمينتو ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 38%، وهو أمر سيء إلى حد ما. حاول شطائر لحم الخنزير والجبن في هاواي (ويعرف أيضا باسم شطائر الباب الخلفي), شطائر (شطائر لحم الخنزير المقدد والبيض)، و شطائر بو بوي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يقلب معا المكونات 4 الأولى. باستخدام قاطع على شكل خفاش من 3 إلى 4 بوصات ، اقطع 2 خفافيش من كل شريحة خبز.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 كوب بيرة1-1/2 كوب بيرة
2
انتشار حوالي 2 ملعقة طعام ملء أكثر من 24 الخفافيش. أعلى مع الخفافيش 24 المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
3
الإعدادية: 30 دقيقة.