شريحة لحم دقيقة مع مرق الفطر
شريحة لحم دقيقة مع مرق الفطر قد تكون وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة الطبق الرئيسي الخاص بك. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 234 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون كل. ل 1.7 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 39 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل ، والفطر ، وكريم من حساء الفطر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الدقيق يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تارت التفاح مع صلصة الكراميل كحلوى. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل يوم فالنتين. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 45%. وصفات مماثلة تشمل شريحة لحم سالزبوري مع مرق الفطر, شريحة لحم سالزبوري مع مرق الفطر، و شريحة لحم سالزبوري مع مرق الفطر.
تعليمات
خفقت معا الحساء والمكونات 3 المقبلة حتى تصبح ناعمة.
يرش 1 ملعقة صغيرة ملح و 1 ملعقة صغيرة فلفل بالتساوي على شرائح اللحم. يقلب معا 1/2 ملعقة صغيرة ملح ، 1/2 ملعقة صغيرة فلفل ، ودقيق في طبق ضحل. نعرات شرائح اللحم في خليط الدقيق.
تقلى شرائح اللحم في الزيت الساخن في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية 2 دقيقة على كل جانب.
إزالة شرائح اللحم ، وحجز المرق في مقلاة.
يضاف الفطر والزعتر ، ويقلى لمدة 3 إلى 4 دقائق أو حتى يصبح لونه بني فاتح.
يقلب خليط الحساء المحجوز في خليط الفطر في مقلاة; يطهى 1 دقيقة, التحريك لتخفيف الجزيئات من قاع المقلاة. يغلى المزيج ويعاد شرائح اللحم إلى المقلاة. غطيها وخففي الحرارة واتركيها على نار هادئة لمدة 15 إلى 20 دقيقة أو حتى تنضج.