شبوتل-أرجل الدجاج البرتقالية

شبوتل-أرجل الدجاج البرتقالية هي خال من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 20 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 268 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 89 سنتا لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقط نشا الذرة وقشر البرتقال وفصوص الثوم وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. لاستخدام ما يصل السكر البني يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البني السكر الجنيه الكعك مع البني الزبدة الصقيل كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 50 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 39%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل أرجل الدجاج المشوية مع البرتقال وإكليل الجبل, شبوتل دجاج برتقال، و الدجاج مع البرتقال-شبوتل الصقيل.