صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة9
مجلة

شاي تشاي مع الحليب

شاي تشاي مع الحليب
بحاجة الى خالية من الغلوتين ، البدائية ، والمشروبات النباتية? شاي تشاي مع الحليب يمكن أن يكون وصفة فائقة لمحاولة. ل Serving 1.41 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 157 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. وجد 6 أشخاص هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط حبوب الفانيليا ، قرون الهيل ، والعسل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة صلبة. حاول شوكولاتة الحليب-ويفر وتشاي-نقاط الآيس كريم, تشاي أفوجاتو (مع آيس كريم حليب جوز الهند المحلى بالعسل)، و شاي الزنجبيل ، شاي الزنجبيل مع الحليب ، كيفية صنع أدراك والي تشاي لوصفات مماثلة.