صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 15 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة7
مجلة

سوفليه البطاطا الحلوة

سوفليه البطاطا الحلوة
سوفليه البطاطا الحلوة هو نباتي وصفة مع 6 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 11 جرام بروتين, 51 جرام دهون، وما مجموعه 1090 سعرة حرارية. ل Serving 1.64 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك سكر وبيض ودقيق ذاتي الارتفاع وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 15 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 38%، هذا الطبق ليس رائعا. وصفات مماثلة تشمل سوف البطاطا الحلوةé, سوف البطاطا الحلوةé، و سوفليه البطاطا الحلوة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
2
اسلقي البطاطس في الماء مع 1 ملعقة صغيرة من الملح حتى تنضج.
المكونات سوف تحتاج
بطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخةبطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخة
ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسراتألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
3
صفي البطاطس واتركيها تبرد إلى درجة حرارة الغرفة. معالجة البطاطا مع المكونات المتبقية في الخلاط وتصب في مدهون 9 من 13 بوصة عموم خزفي.
المكونات سوف تحتاج
بطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخةبطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخة
المعدات التي سوف تستخدمها
(موصى به: فيلفيتا)(موصى به: فيلفيتا)
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
4
تخبز في الفرن لمدة 1 ساعة أو حتى تعيين واحمر طفيفة.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم